06.51.16.59.02
RESERVER EN LIGNE

Thérapie Parents

Les signes qui ne  trompent pas

  • Conflits autour du travail scolaire, des règles, de l’organisation du quotidien
  • Relations dégradées, communication rompue, tensions constantes
  • Crises à répétition, colère, opposition, silence
  • Difficultés à poser un cadre sans s’épuiser
  • Sentiment d’impuissance face à la souffrance de son enfant
  • Décrochage scolaire, peur pour l’avenir
  • Jalousies dans la fratrie, rivalités, agressivité
  • Doutes, culpabilité, peur de ne pas être un “bon” parent
thérapie brève parents

Quand les signaux s'accumulent...

Être parent, c’est aimer, protéger, guider.

Mais parfois, malgré tout ce que vous donnez, tout ce que vous mettez en place, rien ne fonctionne. Les disputes s’enchaînent, les règles se fissurent, et chaque journée ressemble à un bras de fer qui vous épuise un peu plus.

Vous alternez entre crier, menacer, tenter de recadrer… et baisser les bras, par lassitude. Chaque option laisse un arrière-goût d’échec.

Et puis, il y a cette angoisse sourde, plus lourde que la fatigue : voir votre enfant aller mal, se renfermer, exploser ou perdre confiance… et ne pas savoir comment le rejoindre, comment l’aider à respirer à nouveau.

Quand les réponses habituelles ne suffisent plus, un autre regard peut tout changer. Parlons-en.

Ce qui se joue à l’intérieur

Il y a la peur : ne pas être un “bon parent”, ne pas donner les bonnes clés, voir son enfant échouer.
Puis la culpabilité : se repasser chaque scène, chaque mot, cherchant ce qu’on a “mal fait” La fatigue s’installe, érode la patience alimente le doute et rend chaque journée plus lourde.
Malgré toutes vos tentatives, l’impuissance s’installe et pèse sur le moral, jusqu’à vider l’énergie nécessaire pour avancer.


Ce qui se passe dans la relation

Les conflits familiaux deviennent quotidiens, pas seulement sur des “gros sujets” mais aussi pour des riens : un ton, un regard, un soupir.
Chez certains enfants, la colère est frontale : cris, provocations, refus systématiques, portes claquées.
Chez d’autres, c’est le silence : repli, isolement, mutisme.
Petit à petit les moments de complicité disparaissent, les tensions s’installent, et chaque discussion tourne court. Vous avez l’impression de parler dans le vide… ou d’être devenu l’ennemi à abattre.

Ce qui se passe autour

Parfois, ce n’est pas seulement à la maison que c’est difficile. Les pressions extérieures s’ajoutent et fragilisent la posture parentale : pression scolaire, remarques d’enseignants, bulletins soulignant les “efforts à fournir”.
Viennent aussi les jugements de l’entourage, bienveillants ou critiques : “Tu es trop laxiste”, “Tu le couves trop”. Les divergences éducatives entre parents et les comparaisons accentuent le doute. Peu à peu, ces pressions érodent la confiance parentale et compliquent ses choix au quotidien.

Ce qui fait tout basculer

Parfois, un événement survient : séparation, déménagement, deuil, changement d’école, arrivée d’un nouvel enfant… et tout s’effondre.
Les tensions montent, les comportements se durcissent : cris, portes claquées, regards détournés. L’enfant s’enferme, perd confiance, se laisse happer par la colère, la tristesse ou l’isolement.
Et vous, au milieu de ce tourbillon, vous vous sentez démuni et épuisé. Vous puisez dans vos dernières forces pour rester debout pour votre enfant, tout en portant vos propres blessures et fragilités.

Comment se déroule l'accompagnement ?

1er Contact

(Appel gratuit de 15min) pour comprendre la situation.

Séances ciblées

(45min à 1h), espacées pour laisser place aux exercices et changements

Ajustements

jusqu'à la stabilisation

Tarif

Thérapie Parents
€ 70 La séance
  • Certaines mutuelles peuvent proposer un remboursement
Appel gratuit de 15 min
env. 1h

Commencez une thérapie brève pour vous, parents

En thérapie pour parents, nous faisons équipe pour vous aider, vous et votre enfant.

Pas de recette toute faite, mais des stratégies concrètes, pensées pour votre famille, à utiliser dans votre quotidien pour retrouver un lien plus solide et un climat plus serein à la maison.

Parce qu’aider votre enfant à aller mieux commence aussi par vous redonner de l’air, de la confiance, et la certitude que vous n’êtes pas seul dans ce rôle exigeant.

Prenons rendez-vous